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[转帖] 潮汕咸菜焖鳗鱼头[8P]

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潮汕咸菜焖鳗鱼头[8P]

  • 汕头是出口烤鳗基地,所以啊,鳗鱼肉出口啦,剩下鳗鱼头,所以啊,在汕头菜市场可以见到有卖鳗鱼头的摊位,价格一般在十元左右。妹妹和妹夫特爱吃,搭配潮汕老咸菜一起焖煮
  • 主料:
  • 潮汕酸咸菜100g
  • 鳗鱼头600g
  • 辅料:
  • 粟米油适量
  • 酱油适量
  • 1.食材:鳗鱼头和潮汕酸咸菜。
  • 2.鳗鱼头买时店家已经处理鱼头里面的鳃啦,所以回家用生粉和食盐揉洗干净就行。
  • 3.潮汕酸咸菜择洗干净,切段。
  • 4.热油锅。
  • 5.放入鳗鱼头和酸咸菜。
  • 6.倒入适量的开水。
  • 7.盖锅盖,焖煮15分钟。
  • 8.揭盖,倒入适量的酱油调味。
  • 9.熄火盛出。


[ 本帖最后由 q68200 于 2021-6-20 01:08(GMT+8) 编辑 ]
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