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| 萝莉∮精灵 发表于 2024-12-25 10:38 只看TA 1楼 |
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[美食] 家常炖带鱼 [11P]  “家人喜欢吃肉嫩刺少，营养丰富，功效多多的带鱼。爱吃，就时不时的买回家，变着花样的烧制。这道家常炖带鱼是受欢迎的一款。  1将带鱼择洗干净切段。  2打入鸡蛋。  3将鸡蛋打散，带鱼裹上蛋液。  4起油锅，带鱼入锅煎。  5煎至双面金黄后盛出。  6用醋、酱油、白糖、料酒勾兑成碗汁。  7起油锅，大料入锅炸香，葱姜蒜入锅煸香，煎好的带鱼入锅。  8倒入碗汁，视情况加适量水，盖上锅盖炖，其间适时晃动锅。  9收汁入味。  10即可出锅装盘享用。 |
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| 1282561839 发表于 2024-12-25 14:49 只看TA 2楼 |
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| 这篇家常炖带鱼的图文非常出色！首先，食材的选择非常新鲜，让人看了就有食欲。制作过程详细清晰，每一步都有图片和文字说明，让人一目了然. |
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